Está aberto o processo de pré-inscrição para a prática de yoga no segundo semestre de 2022. As atividades ocorrerão no Espaço de Qualidade de Vida e Bem-estar, no andar térreo do Instituto de Ciências Biológicas (ICB).

Os interessados devem fazer pré-inscrição. A inscrição será confirmada por mensagem via Whatsapp. Os valores das mensalidades são especiais para a comunidade do ICB: R$70 e R$120 para uma e duas vezes por semana, respectivamente. Haverá turmas às terças, quartas e sextas, em horários alternativos.

“Ações simples do yoga podem ajudar o praticante a tranquilizar a mente, a relaxar o coração e a aumentar a sensação de bem-estar”, afirma a professora Lívia Galaxe. Os praticantes deverão usar máscara durante toda a aula, utilizar tapete próprio e higienizar as mãos com álcool 70% ao entrar e sair do espaço.

Saiba mais sobre os tipos de práticas e os benefícios do yoga na página da professora.